ďťż

Starty 2014

1. Chotomów. 11.05.2014. V Chotomowskie Powitanie Wiosny - Polska Biega. zaliczony
2. Warszawa. 11.05.2014. Bieg Wawerczyka. 50. 38:08
3. Chotomów. 14.06.2014. 1. Bieg Po Złote Jabłko. Bieg rodzinny - zaliczony
4. Warszawa. 26.07.2014. XXIV Bieg Powstania Warszawskiego. 5km. 2526 - 38:21
5. Warszawa. 31.08.2014. III Wielka Ursynowska. 383. 36:13
6. Warszawa. 7.09.2014. 1. Bieg Serca. zaliczony
7. Warszawa. 20.09.2014. Parkrun Warszawa-Praga #71. 89. 35:04
8. Warszawa. 28.09.2014. Bieg na Piątkę. 2725. 35:34
9. Warszawa. 4.10.2014. Parkrun-Warszawa Bródno #1. 62. 31:46
10. Chotomów. 5.10.2014. V Chotomowskie Pożegnanie Lata. zaliczony
11. Wieliszew. 19.10.2014. 9. Wieliszewski Bieg Jesieni. 46. 34:49
12. Warszawa. 25.10.2014. OdWAZ się być zdrowym na Narodowym - zaliczony
13. Serock. 26.10.2014. XII Bieg Niepodległości - Serocka Piątka. 29. 33:59 dnia Wto 15:10, 28 Paź 2014, w całości zmieniany 11 razy




















ILOŚĆ STARTÓW W 2014 ROKU - 13
Rekordy życiowe

5km ?
10km - ?
15km - ?
Półmaraton - ?
Maraton - ?

Najlepsze czasy w roku 2015

5km - ?
10km - ?
15km - ?
Półmaraton - ?
Maraton - ? dnia Pią 5:22, 02 Sty 2015, w całości zmieniany 1 raz
Starty 2015

1. Warszawa. 1.01.2015. I Bieg Noworoczny. 178. 31:58.
2. Chotomów. 4.01.2015 VI Noworoczny Bieg Chotomowski. ZALICZONY
3. Warszawa. 11.01.2015 9. Bieg Policz się z Cukrzycą. ZALICZONY
4. Warszawa. 13.01.2015 On The Run. 446. 32:44
5. Pruszków. 7.02.2015 Parkrun Pruszków #14. 49. 32:46
6. Młochów. 14.02.2015 I Walentynkowy Bieg Parami. zaliczony
7. Warszawa. 1.03.2015 Bieg Wilczym Tropem. 5km - 32:20
8. Warszawa. 7.03.2015 Parkrun Warszawa-Bródno #22. 26. 31:29
9. Warszawa. 21.03.2015 Parkrun Warszawa-Ursynów #1. 81. 32:23
10. Chotomów. 19.04.2015 VI Chotomowskie Powitanie Wiosny Polska Biega - zaliczony
11. Warszawa. 26.04.2015 Orlen Warsaw Marathon - 10km. 10080. 1:11:59
12. Warszawa. 3.05.2015 XXV Bieg Konstytucji 3 Maja. 2858. 32:10
13. Łódź. 23.05.2015 13 Bieg ulicą Piotrkowską. 3657. 1:10:13
14. Warszawa-Wawer. 30.05.2015 Bieg Dziecka. - zaliczony
15. Konstancin-Jeziorna. 14.06.2015 I Bieg Konstanciński. 547. 1:13:28
16. Krubin. 21.06.2015 Wieliszewski Crossing - lato (rower) 138. 1:44:19
17. Warszawa. 30.08.2015 2. Półmaraton Praski. 5839. 2:58:08
18. Warszawa. 27.09.2015 Bieg na Piątkę. 3124. 34:49
19. Chotomów. 4.09.2015 VI Chotomowskie Pożegnanie Lata.
20. Serock. 25.10.2015 13. Bieg Niepodległości. 5km. 44. 33:42
21. Warszawa. 11.11.2015 XXVII Bieg Niepodległości. 12179. 1:10:24 dnia Śro 15:31, 18 Lis 2015, w całości zmieniany 19 razy
























ILOŚĆ STARTÓW W 2015 ROKU - 21
Starty 2016

1. 1.01.2016 II Bieg Noworoczny -Warszawa 310. - 34:49
2. 3.01.2016 VII Noworoczny Bieg Chotomowski ZALICZONY dnia Pon 19:53, 04 Sty 2016, w całości zmieniany 3 razy



dnia Pon 20:29, 04 Sty 2016, w całości zmieniany 1 raz



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   
 
  Grzegorz Kozakow
singulair.serwis